بسم الله الرحمن الرحيم
مأكولات تؤثر علي جمالك........
تهتم المرأة بكل ما هو جديد في عالم الجمال والبشره الا انها قد تهمل المصدر الرئيسي لهذا الجمال وهو
الطعام فالطعام عامل هام جدا للتأثير علي جمالك واليك مجموعه من الاكلات التي لها تاثير فعال علي شكلك
الخارجي وجمالك:
خل التفاح:يساعد خل التفاح علي اعطاء جلدك
مرونه كبيرة كما ان الاينزيمات الموجوده فيه بشكل
مكثف تساعد علي تقشير الجلد الميت بالبشره فضلا
عن ان تأثيره كبير في اذابة الدهون وهضم الوجبات
بشكل جيد.
الجزر:الجزر يحافظ علي الطبقه الخارجيه للبشره اذ
انه من اغني المستودعات الطبيعيه بمضادات الأكسده
وغني بالبيتاكاروتين ويقوي جهاز المناعه كما انه
يمنع ظهور التجاعيد المبكرة.
الفاكهة الحمضيه:الفاكهة الحمضيه تساعد علي
تماسك الخلايا من خلال حفز الكولاجين,لذلك ينصح
بتناول الفاكهة او الاكثار من شرب العصائر الطبيعيه.
الثوم:الثوم يحارب التجاعيد ويساعد علي اعادة بناء الخلايا في الجسم.
العسل الابيض:العسل الابيض بمثابة مضاد حيوي طبيعي في التئام الجروح ومعالج لبكتريا الأمعاء
كما انه يستخدم كمهدئ طبيعي وننصح بتناوله بكثره في مأكولاتنا.
الثلاثاء أغسطس 07, 2007 6:36 am
![[SIZE=1] [/SIZE][COLOR=#ffffff][B]ادارة الشبكة[/COLOR][/B]](https://2img.net/h/www.openiu.com/upload/070805/196255711846b60ec71cded.gif "[SIZE=1] [/SIZE][COLOR=#ffffff][B]ادارة الشبكة[/COLOR][/B]")
