شبكة منتديات ويزو

مش حتقدر تبربش عينيك
 
الرئيسيةبحـثاليوميةالمجموعاتالأعضاءالتسجيلس .و .جالبوابةدخول

شاطر | 
 

 كيف تقدرين نفسك ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sozy

@ "::ويزو جديد::" @@
avatar

انثى
عدد الرسائل : 19
العمر : 31
البلد : alex
تاريخ التسجيل : 17/10/2007

مُساهمةموضوع: كيف تقدرين نفسك ؟   الثلاثاء فبراير 19, 2008 10:35 am

إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.


آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل.


قوة التفكير الإيجابي:

تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.


ابرزي طبائعك الإيجابية:

حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.


تخلصي من سلبياتك:

إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.


احتفلي:

احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك.


دللي نفسك:


إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد. اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.6rb.com
ham@da

@ "::ويزو ماسى::" @@
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 251
العمر : 28
البلد : EGYPT\Cairo
تاريخ التسجيل : 03/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقدرين نفسك ؟   الثلاثاء فبراير 19, 2008 10:45 pm

``~`
مشكوووووووووووورة سوزى يا قمر
على الموضوع الجميل
والى مزيد من التقدم الباهر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wizo.4umer.com/profile.forum
 
كيف تقدرين نفسك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة منتديات ويزو :: 

@ ":: صفحة MiZo_WiZo الرئيسية::" @ :: 

@ ":: ويــــــــــــــزو الـــعـــام::" @ ::  "::ويزو العام::" ::  ":: مناقشات ويزو العامة::"

-
انتقل الى: